HypnoBirthing ist eine besondere, mentale Form der Vorbereitung auf die Geburt, die durch das Erlernen der Selbsthypnose und der Hilfe zur Selbsthilfe einzigartig ist. HypnoBirthing hilft Ihnen als werdenden Eltern dabei, Vertrauen in sich selbst und in Ihre eigenen Fähigkeiten zu erlagen, um eine gute Schwangerschaft zu erleben und der Geburt Ihres Babys mit Vorfreude, Zuversicht und Gelassenheit begegnen zu können. Mittels Selbsthypnose, Entspannungstechniken und Atemtechniken lernen Sie, sich zu entspannen, Ängste und negative Glaubenssätze zu verändern und somit Ihrem Baby einen sanften und bedürfnisorientierten Start ins Leben zu ermöglichen. Sie erfahren, wie Stress und Ängste bei der Geburt den Körper dazu veranlassen mit Schmerz zu reagieren und wie Sie diese Ängste verändern können.

In der Schwangerschaft und bei der Geburt wird Vätern oder GeburtspartnerInnen oft eine passive Rolle zugeteilt, in der Sie sich hilflos und wenig unterstützend erleben. Bei der Vorbereitung mit HypnoBirthing ist das ganz anders. Väter und GeburtspartnerInnen sind sowohl in der Schwangerschaft als auch beim Geburtsplan und der Geburt selbst aktive BegleiterInnen – Sie wissen, wie Sie Ihre Partnerin am besten unterstützen können. Dadurch haben Sie als Eltern die Möglichkeit, gemeinsam eine gute, aktive, selbstbestimmte und angstfreie Geburtserfahrung machen zu können.

HypnoBirthing kann zwar keine schmerzfreie Geburt oder ein bestimmtes Geburtserlebens garantieren – es kann aber garantiert werden, dass Sie als Eltern wissen, wie Sie sich bestmöglich entspannen können und was Sie als Paar gemeinsam tun können, um eine möglichst sanfte und natürliche Geburtserfahrung zu machen.

Es ist mir eine besondere Freude, Eltern auf diesem Weg zu begleiten! In einem Vorgespräch oder Informationsabend (gerne auch über Zoom, wenn dies für Sie leichter organisierbar ist) informiere ich Sie gerne über den Ablauf des Kurses und was Sie erwartet! Dabei können wir die Termine für Einzel- oder Gruppenkurse besprechen. Sie erreichen mich unter der Nummer 0650 / 39 23 393 oder per Email office@psychologin-klein.at. Ich freue mich auf ein persönliches Kennenlernen!

Auch für Sternenkindeltern oder Paare mit entsprechenden Vorerfahrungen ist in der (Folge-)Schwangerschaft eine Vorbereitung auf die Geburt mit HypnoBirthing sehr gut möglich. Sie können Ängste und negative Glaubenssätze bzgl. Schwangerschaft und Geburt verändern und erfahren, wie Sie sich tief entspannen und positiv bestärken können. Hier empfehle ich einen Einzelkurs, um auf die besonderen Bedürfnisse entsprechend eingehen zu können! Für genauere Informationen können Sie mich gerne anrufen!