„Leben wächst – mitten in dir. Und mit ihm wachsen Fragen, Hoffnungen und manchmal auch Sorgen. All das darf sein!“
von unbekannt

Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit – jedoch oftmals eine Zeit, die nicht nur von Glück und Vorfreude geprägt ist. Sie ist gleichzeitig eine Phase voller Fragen, Sorgen, Ängsten, Unsicherheiten und emotionalen Herausforderungen. Sorgen um die Gesundheit des Kindes, eigene Ängste oder psychische Belastungen aus früheren Erfahrungen können diese Phase überschatten. Auch Veränderungen im Körper, die neue Rolle als Mutter oder Vater und die Verantwortung für ein neues Leben können emotional herausfordernd sein. Wenn Sorgen und Ängste vorhanden sind, ist es wichtig, Unterstützung zu finden. Häufig fühlen sich werdende Eltern hier jedoch alleine gelassen oder das Umfeld hat wenig Verständnis für diese Gefühle. Der soziale Druck, dass die Schwangerschaft eine Zeit der Freude und des Genießens ist, ist bei vielen sehr hoch und führt Schwangere in eine Isolation.

Manche Frauen und Paare haben vor oder während der Schwangerschaft schwierige Erfahrungen gemacht – etwa eine frühere problematische Schwangerschaft, eine Fehlgeburt oder stille Geburt, eine schwierige Geburt oder den Tod eines Kindes während oder nach der Geburt. Diese Erfahrungen können die Schwangerschaft psychisch belasten und Ängste wieder hervorrufen. Oft ist es besonders für Sternenkindeltern schwierig, diese Ängste und Belastungen offen anzusprechen. Auch hier sind sie häufig mit einem hohen sozialen und inneren Druck konfrontiert, der ihnen vermittelt, dass sie speziell in der Folgeschwangerschaft nur Dankbarkeit, Freude und Glück empfinden sollten. Doch all diese Gefühle sind normal!

In der psychologischen Begleitung unterstütze ich Sie dabei, Ihre Gefühle einzuordnen, sich mit der Situation und den Herausforderungen bewusst auseinanderzusetzen und dabei, mit Ihren Sorgen und Ängsten in der Schwangerschaft umzugehen zu lernen.